Sobre vida saludable...

Hola te invito a hacer parte de este proyecto de vida...Si!! De una vida en equilibrio, basada en mi experiencia personal decidí implementar un sistema de armonía total para mi cuerpo.

De que se trata todo esto, sencillamente de alinearse con nuestro pensamiento positivo, encontrar el equilibrio perfecto que te permita estar en una sola conexión...MENTE - CUERPO - ENERGÍA.

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• Como logramos esta conexión?

• Vamos a ver que ocurre al interior de el cuerpo cuando el estrés invade nuestra vida!

• Como la relación entre lo que digerimos y lo que pensamos afecta nuestra salud y nuestro estado de animo.

• Que tan importante es sanar nuestro cuerpo a través de nuestro pensamiento. Nuestras enfermedades son conflictos resueltos o en proceso de resolución del conflicto mismo.

• Y por ultimo la importancia de iniciar una disciplina de movimiento, basada en un entrenamiento  no solo físico sino mental. Tu cerebro necesita trabajar igual que tu físico para un mejor funcionamiento integral.